Inloggen | Aanmelden


margie2
Nodig uit
Wijzig foto

Laatste postings

De laatste 20 reacties in de volgende topics van de fora van de loopgroepen
02Mar2011steunzolen : keuze van schoenen
Ik heb ook steunzolen (tegen lichte platvoetvorming). Zelf loop ik zonder steunzolen, omdat die van ...Lees verder
02Feb2011Ideale hartlsagzones indeling voor halve marathon
Beste Jeroen,ga hier eens heen.http://www.runinfo.nl/Hier staan heeeeeelll veel calculators betreffe...Lees verder
01Nov2010hoge hartslag bij inlopen
Hallo, Dat probleem hebben veel mensen. Het ligt er aan dat de band nog niet genoeg contact kan mak...Lees verder
05Oct2010Lage hartslag en vergroot hart: probleem of kans?
Hoi, Ik kan je hier niks over vertellen, maar misschien moet je dit ook eens als weblog op de site ...Lees verder
25Sep2010vraag over combinatie hartslagmeter/footpod
heb je geen boekje bij het Polar Horloge, daar staat alles in, ook over het kalibreren van je footpo...Lees verder
22Sep2010Hartslag omlaag tempo omhoog?
Hall Marten, Mijn eerste reactie zou zijn meer interval trainingen te doen ipv duurlopen. Dit k...Lees verder
14Sep2010Hardslag tijdens het lopen
Hallo, Ik heb ook een hele hoge hartslag tijdens het trainen. Heb op de sportschool eens een test la...Lees verder
12Sep2010nieuwe beginners?
Hallo,Ik ben ook echt een beginner. Ik ben zo aan het beginnen dat ik nog niet eens hardloop. Ik heb...Lees verder
07Sep2010Hardslag tijdens het lopen
Goedemiddag, Ik ben toevallig vorige week bij de huisarts geweest omdat ik ook met sporten, tijdens...Lees verder
06Sep2010nieuwe beginners?
Ja, zo werkt het!Gewoon doen!Buiten gebeurt het....Lees verder
24Jul2010steunzolen : keuze van schoenen
Hoi, Ik heb zelf ook steunzolen, maar heb gewoon een schoen gekocht waar mijn (toen) huidige steunzo...Lees verder
20Jun2010spierpijn net onder de knieën
Hoi, Dit komt mij bekend voor. Ook ik heb hier erg last van gehad. Ik had destijds nog geen goede s...Lees verder
05Jun2010Is dit tempo wel ok?
Hoi miss Ann, Die 220 minus je leeftijd klopt niet. 99 van de 100 gevallen ligt deze hoger. Dus wa...Lees verder
26May2010beginnen met hardlopen, heb overgewicht en weinig tot geen conditie
Hoi Anja, wat goed dat je ben begonnen met hardlopen !! ik ben in oktober 2008 weer begonnen ook e...Lees verder
26May2010Hardlopen help echt!
Het is echt waar !! hardlopen helpt echt om af te vallen !! ik ben inmiddels 26 kg !! kwijt, met Son...Lees verder
23May2010Vraag over uitprinten van schema's
Hoe krijg je schema uitgeprint, en bijv. ook je logboek? Het is mij niet gelukt? Groet, R...Lees verder
14May2010looptechniek beginner
Hoi Brenda, http://www.youtube.com/watch?v=90cHm9UO9bs Youtube search op : running techniq...Lees verder
13May2010beginnen met hardlopen, heb overgewicht en weinig tot geen conditie
Beste Anja, Wil het een beetje lukken? Als het goed is ben je nu al een maand bezig! Groetjes, K...Lees verder
13May2010nieuwe beginners?
Beste Almi, Doe vooral rustiger aan als je lichaam daarom vraagt! Ik ben op mijn 30e begonnen met ...Lees verder
13May2010Voorbereiding 10 km marathon
Succes gewenst aanstaande zondag!!...Lees verder

 

Webshops

Hartslagmeter.com
Hardloopschoenen.com
Hardloopmuziek.com
Sportvoeding van SiS
Hardloopboeken.nl

Stel je vraag

Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen.

Praat na over loopwedstrijden

Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken.

Lees de weblogs van andere Loperz

Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt.

Loperz op je mobiele telefoon

Op http://margie2.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar.

Loperz nieuws

Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen.
 
Hardlopen met Loperz.nl - Copyright CheckPoint 2007 - 2012